カテゴリ: 八女オルレ

SnapCrab_155
午後は、八女オルレ。スタートから800m程は、勾配20度と、結構シンドイ坂で、心拍数も157と上がりましたが、TAGETEでは、立ち止まることなく走破です。展望台まで行って、そこでペットボトルの水を飲み、あとは下りです。ここ、地図やGPSがなくても回れるコースとなりました。しかし、この距離ではもの足りず、20KMコースを開拓せねば、です。

121 bpm/平均心拍数
157 bpm/最大心拍数

SnapCrab_156

Snap_047

午後からは、八女オルレ。童男山古墳の所から、東回りでなく、北に一直線。
ここは急坂でPモード徒歩です。登りも、多少は慣れた感じ(^^;)

2から、さらに西に行けないかと行ってはみましたが、ご覧のごとく。
倒竹は少しだったので、乗り超えて行ってみましたが、その先は完全にアウトでした。
DSC00255

↑このページのトップヘ