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そろそろ夕飯と思いきや、カミサン、ご飯のスイッチを入れ忘れ。いまから炊くというので、ひとっ走りしてくるたぁ~いでした。

自宅スタート。アシストなしで走ってみましたが、TAGETEは普通のギア付きのMTBに。ここら辺は平地で坂道は皆無。アスファルトが80%程度、草地・砂利道が20%。軽い運動にはなりました。透明サングラスして虫が目に入ることはなかったものの、口に入りそうで、次回はマスク(スカーフタイプ)を付けて走らねば、でした。
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108 bpm/平均心拍数  131 bpm/最大心拍数
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