<特訓動画あり>

上りでしたが、ハデに転けました。でも、膝当て、肘当てのプロテクターでケガ無し。
ヘルメットとか、プロテクターが大事なのがよく分かったようです。

勾配１２度の坂で孫を特訓。というか、あとで坂を測って１２度もあってビックリ(^^;)
しかし、この坂を二人とも上りきりましたねぇ～。
子供の最大心拍数は、２２０－１０歳＝２１０。私、２２０－６３＝１５７。
この差だと思うな～。アシストなしでは、上りきれなかった(^^;)